Retrouvez l'équilibre physique et psycho-émotionnel avec Elodie
« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. »
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La naturopathie, kézako ?
La naturopathie est une pratique alternative de prévention qui met l’accent sur le pouvoir de guérison naturelle du corps.
En combinant des techniques naturelles comme l’alimentation, la gestion du stress, la mise en mouvement du corps, la phytothérapie et d’autres disciplines, la naturopathie vise à équilibrer le corps, l’esprit et l’âme.
Plutôt que de simplement traiter les symptômes, je cherche à identifier et à résoudre les causes profondes des déséquilibres que vous rencontrez possiblement depuis longtemps. favorisant ainsi un bien-être durable, le tout dans le respect de votre histoire de vie, de votre environnement actuel, et de votre rythme de vie.
Chaque personne est unique,
avec un parcours de vie qui participe à construire celui ou celle que l’on devient. Mais nous sommes tous responsable de notre santé. Il nous appartient de faire un pas vers elle en cherchant à comprendre comment la merveilleuse machine qu’est notre corps fonctionne. Puis en invitant des habitudes plus saines et plus douces dans notre quotidien.
Comment se déroule la consultation en naturopathie ?
La consultation en naturopathie me permet de vous découvrir et de comprendre le fonctionnement de votre corps dans sa globalité. Mon but est d’identifier les causes de vos troubles et de vous proposer un programme. Vous permettant d’améliorer votre terrain pour soulager et réduire les manifestations que vous pouvez subir au quotidien.
Elle dure environ 1h30 et compte 3 étapes clés :
1ère étape : l’anamnèse
Je vous pose tout un tas de questions pour vous découvrir. Comprendre au mieux votre motif de consultation et évaluer les critères pouvant impacter votre bien-être au quotidien.
2ème étape : le bilan de vitalité
Grâce à vos partages et mes outils complémentaires (morphologie et iridologie). J’identifie les axes de travail afin d’accompagner votre motif de consultation et améliorer votre vitalité.
3ème étape : le programme d’hygiène vitale
Ensemble, nous validons les points clés de votre programme d’hygiène vitale pour m’assurer que vous serez en mesure de le mettre en place sereinement. A l’issue de la consultation, je vous fais parvenir sous 48h un PDF 100% personnalisé comprenant votre plan d’action pour cheminer vers un mieux-être, mais pas que… ! Recettes gourmandes, exercices de respiration, audios de relaxation et bien d’autres outils seront glissés dans votre PHV afin de vous aider au mieux à retrouver un équilibre durable !
Quel type de troubles accompagner avec la naturopathie ?
J’ai à cœur d’accompagner des personnes qui, comme moi, n’ont pas toujours été à l’écoute de leur corps et de ses signaux mais souhaitent retrouver un équilibre au plus tôt avant d’être trop impactées par une hygiène de vie inadaptée.
Je me suis naturellement spécialisée dans la gestion du stress et de l’anxiété, dont j’ai moi-même souffert pendant toute ma jeunesse.
Mais j’accompagne également les problématiques suivantes : troubles digestifs, problèmes de sommeil, allergies, problèmes de peau, troubles féminins, fatigue chronique.
La Naturopathie étant une pratique préventive, il n’est pas obligatoire d’avoir un motif de consultation en lien avec un trouble de santé.
Vouloir prendre soin de soi et améliorer son hygiène de vie, c’est déjà bien assez !
Votre Praticienne
Elodie Silvana Ferreira
Praticienne en massage et naturopathe
Formation
•Praticienne en naturopathie hygiéniste certifiée – Vitali Formation, Toulouse (2023)
Stage massage ayurvédique – Centre Koham (2022-2023)
Initiatrice en relaxation psychosomatique certifiée – Vitali Formation, Toulouse (2021)
MBA en Stratégie et communication digitale – IICP, Paris (2018)
Je suis Elodie, Naturopathe-Hygiéniste et praticienne en massage ayurvédique mais aussi grande amoureuse et protectrice du vivant !
Pour la petite histoire, j’ai passé la première partie de ma vie à être convaincue que j’étais en bonne santé et que j’avais de la chance de l’être. Et pourtant, c’était loin d’être le cas.
Complètement déconnectée de mon corps et de mes ressentis, mes débuts en tant qu’adulte ont été très compliqués. Diagnostiquée d’une maladie chronique à mes 19 ans, j’ai également développé une phobie scolaire tardive pendant mes études supérieures en communication et vécu un burn-out quelques années plus tard. Sans le savoir, j’étais devenue au fil des années une personne profondément stressée qui se laissait facilement submerger par ses émotions.
C’est dans cet état que je me suis lancée en 2018, dès mes 23 ans, dans l’entrepreneuriat, pour accompagner des entrepreneurs et des PME à développer leurs activités sur la sphère digitale ! Une sacrée expérience qui m’a beaucoup fait gagner en maturité, mais qui ne m’a certainement pas aidée à réduire mon niveau de stress, bien au contraire.
En 2020,
après à peine 1 an et demi d’aventure à mon compte, le bouleversement que nous avons vécu en France et dans le monde m’a fait tout remettre en question. J’ai pu observer cette peur de la maladie, cette peur de l’autre, que nous avons été beaucoup à ressentir et qui m’a profondément questionné sur le fonctionnement du corps humain et sur la responsabilité que nous avons toutes et tous sur notre propre état de santé.
Le temps libre qui m’a été offert m’a permis de me plonger dans des lectures et des conférences toutes plus riches les unes que les autres sur les pratiques alternatives, et notamment la naturopathie. Alors que je commençais justement à accompagner de plus en plus de thérapeutes dans la construction de leur stratégie de communication, j’ai fini par comprendre que j’étais moi-même profondément animée par le fait d’aider l’autre. Ni une ni deux, je me suis lancée dans une nouvelle formation pour devenir Naturopathe !
Aujourd’hui,
je me remercie chaque jour d’avoir fait ce choix. En plus d’appréhender mon corps différemment et de le comprendre mieux que jamais, je suis en mesure d’aider les personnes qui le souhaitent à reprendre leur pouvoir et à retrouver un équilibre physique et psycho-émotionnel profond et durable.
FAQ
La séance dure environ 1h30. Chaque séance débute par une discussion qui permet de définir la ou les problématiques et de cibler le soin.
Il faut toutefois prévoir d’arriver 10 minutes à l’avance.
Pour toute information, vous pouvez me contacter au 06.59.50.30.67.
Les séances d’1h30 sont prévues pour la réalisation d’un massage de tout le corps.
Si vous souhaitez un massage localisé (dos, pieds..) ou d’une durée différente n’hésitez pas à me le faire savoir au moment de la réservation
Par chèques ou espèce uniquement.
C’est mieux car cela permet d’axer nos échanges sur ce qui vous affecte au quotidien et de trouver des solutions spécifiques à cette problématique, mais vous pouvez aussi consulter avec la « simple » motivation d’améliorer votre alimentation ou de retrouver un meilleur niveau de vitalité.
Je suis disponible au centre de Meiso (paris 13) les lundis, mardis et vendredis matins, de 10h30 à 15h.